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トレーナー

 代表挨拶

初めまして!名古屋市天白区、鶴舞線植田駅徒歩5分、塩釜口駅徒歩8分!
飯田街道沿いに位置し、どの方面からでも通える便利なジム!

ダイエット&ボディメイク専門パーソナルトレーニングジムCALORIR TRADE JAPAN 天白店の代表の山田凌平(やまだりょうへい)と申します。
山田凌平ってどんな人?
と思われる方のためにこの場を借りて自己紹介をしたいと思います。

経歴

【経歴】
2012
高校卒業後、某大手自動車メーカーで開発職を担当。
そこで仕事を進めていく中で、試験の結果で合格を出すための
プロセスやしっかりと観察することの大切さを現場で学ぶ。

2018
高卒が担当していた職から、大卒の人が担当できる職をさせてもらえることに。
そこでたくさんの人と仕事をするようになり、細かいプロセスやコミュニケーションの大切さを学ぶ。

2019
同時の同期が「俺は人に感謝される仕事がしたい!」といい退職。
それを期に自分も現在の自分とこれからの自分について考えることに。

2020
当時の同期の言葉が頭から離れず、某大手自動車メーカーを退職。

2021
CALORIE TRADE JAPAN 天白店をオープン

【資格】
CLJ-CPT

【趣味】
読書
散歩
バスケ
スポーツ観戦
ご飯を食べること

僕の人生

私は名古屋市緑区で産まれました。
幼稚園生の時はあまり活発的ではなく、姉の影響もあり家で人形遊びをするなどどちらかというとインドア派の少年でした。
小学4年生に上がるタイミングで背か高いということもあり母親の勧めでバスケットボールを始めました。
もともと運動嫌いだった私はすぐに辞めるつもりでいたんですが、気がつけばずっと辞めずに続けていました。
その理由は、当時の先生がすんごい怖かったからです(笑)
辞めることで逆にどんなことになるのか・・・。と考えて辞めることができませんでした(笑)
しかし、当時の先生は愛知県内で有名なチームでコーチをしており指導力が高かったため、気づいたら全国大会に出れるレベルまで
持ち上げてくれました。

気がついたら、バスケにハマってしまいました(笑)

中学に上がるタイミングで、私は県内有名校からスカウトを受けましたが、地元の中学に進学しました。
理由は小学校の頃から一緒にやっているメンバーとバスケがしたかったからです。
中学時代は名古屋市の選抜メンバーに選ばれることができ、とてもいい経験になりました。
ですが、中学時代は怪我が多くリハビリやトレーニングをする機会があり、
たくさんの先生にお世話になったおかげで無事復帰することができました。
その後の頑張りもあり、高校も県内強豪校へ特待生として進学することができました。

高校では多くの上手い先輩や同級生と一緒に活動していました。
やがて後輩もでき、後輩に教えたりする機会も増えてきて、「人に教えることの楽しさ」を覚えました。
プレーで困っている後輩にアドバイスをしたり、そのアドバイス通りやった後輩がプレーで上手くいったりした時に
私も嬉しかったです。

高校2年生の時に膝の靭帯を怪我してしまいました。
とても重要な時期での大怪我だったので、とても辛い日々を過ごたのを覚えています。
そこから長い期間リハビリとトレーニングをすることになり、色々と自身の体で体感し多くの先生たちのおかげもあり、
無事復帰することができ、高校3年生の時になんとかメンバーに選出されることができました。
本当に怪我をした時に諦めなくて良かったと感じた瞬間です。

高校を卒業し社会人となった私は運動する機会が減ったこともあり、みるみると太ってしまいました。
ですが、「その時学生時代に覚えたトレーニングでダイエットをしよう!」と考えて行動してみることに。
が・・・。
どんだけ頑張ってみても体重が落ちない・・・。
なぜなんだ・・・。ずっと考えていました。
答えはすぐに出ました。
それは私が覚えていたのは「リハビリにつながるトレーニング」であって「減量を目的としたトレーニングではない」
ということでした。そこで私は「減量につながるトレーニング」を猛勉強しました。


大きな挫折

高校を卒業し、運動する機会が減ってしまった私はみるみる太ってしまい。
気がつけば高校卒業時から15キロ以上太ってしまいました・・・。
運動する機会が減っても若い私は食欲だけはすごいあったんです・・・。

ところが「別に誰も困らないしいっか!」と楽観的でいました。

ですがそんな甘いことも思っていても、周りからこんな声をかけられるように。
・顔がアンパンマンじゃん(まんまるじゃんという意味)
・服パッツパツじゃん
・動きにキレがないね
・どうしたの?なんかあったの?
などいきなりの増量のせいで心配もされる始末・・・。

確かに、自分でも「すぐ疲れるなぁ」とか「服キツくなってきたなぁ」って思っていましたが、
人って自分の嫌なことろって目を背けたくなりますよね?私は思いっきり目を背けていました(笑)
「やろうと思えばいつでも痩せれるしいいや!」なんて思っていました。

が!そんなふうに考えていても体重は落ちません。
「ゴツいだけで太ってるわけじゃない!」「骨太なだけだ!」と思っていたんですが、
ある時の健康診断の結果で現実を知ることに・・・。

「肥満です」

自分を甘やかせ続けてた結果がこれです。
「ゴツいだけだ!骨太なだけだ!」と思っていたんですが、「肥満です」の一言で一気に悲しい現実が降ってきました。

この時私は「変わってやる!」そう思いました。

トレーニングとの出会い

学生時代からトレーニングに触れてはきていましたが、いざ自分自身がダイエットをしようとした時にその経験からトレーニングをしてみてもなかなか結果が出ないことがありました。

その理由は私が覚えていたのは「リハビリにつながるトレーニング」だということです。
強度も違えば種目も違います。

「だからと言って諦めるわけにはいかない!」そう思った私は、たくさんの書籍やネットで調べたりして、自分自身で試すことに。
その時たくさんの時間を費やしました。
・この情報はあっているのか?
・やり方は正しいのか?
・モチベーションが続かない
・一人で頑張るのは辛い
そんな疑問や不安を抱きながら、ジムでトレーニングしているときに、ふとそのジムにいたトレーナーさんに色々質問してみました。
・フォーム
・回数
・プログラムの組み方
・モチベーションを維持する方法
たくさん質問してしまいましたが、トレーナーさんは嫌な顔一つせず私の疑問や不安を一つずつ解決してくれました。

今まで自己流だったトレーニングがその時初めて「根拠のあるトレーニング」に変わりました。

そこからの結果の出るスピードはすごかったです。
食事の正しい摂り方を教えてもらってからはストレスもなく健康的にダイエットができました!

トレーナーを意識した経緯

学生時代から目的は違えど多くのトレーナーさんのお世話になってきました。
その方達のおかげで大好きなバスケを続けることができました。
・後輩にアドバイスして後輩が上手くできた時に教える楽しさを覚えたこと
・自身の経験からトレーナーさんに会うことでうまくダイエットができたと

私は自身の経験から「悩んでいる人にアドバイスすることでその人の問題を解決できる仕事」が魅力に感じました。

多くトレーナーさんのおかげで今の私がいると思っています。
私自身もそのような存在になりたい!そう思いパーソナルトレーナーを目指すことになりました。

今多くの情報で溢れています。
・書籍
・SNS
・YouTube
・助言
入ってくる情報が多ければ多いほど悩んでしまいますよね。
私自身もそうでした。

私はあなたの目的に合ったトレーナーになりたいと思いました。

僕が思うパーソナルトレーナーとは

トレーナーは結果を出すのは「当たり前」です。
あなたが「痩せたい」と言えば「目標の数値まで減量を手伝う」
あなたが「足を細くしたい」と言えば「納得いくスタイルにする」これは当たり前のことです。

ですが、ただただやるだけでは意味がありません。

大切なのは「その先」です。
きっと目的があってダイエットやボディメイクを始めると思います。

私はコミュニケーションを大切にしてあなたの「なりたい」を叶えることが使命だと思っています。

ご利用されているお客様からも、
・不安や疑問が解消されて良かった
・キツいトレーニングでも応援してくれるから頑張れる
・楽しくトレーニングできるから来るのが楽しみになる
・食事のこともわからないことが多いけど、LINEで聞くだけで教えてくれるから自分で調べる必要がない
などたくさんの嬉しい声をいただいております。

これは私のポリシーでもある「コミュニケーションを大切にしているから」と考えています。

パーソナルジムは週に数回会うことになります。
その相手が気の合わない相手だと行くのが嫌になってしまいますよね。

他のジムを利用されている方で「トレーナーさんと気が合わないから解約しちゃった」という方もいらっしゃいます。

事実店舗にいただいているクチコミにも、「トレーニングがどうこう」ではなく「トレーナーさんの人柄で選んだ」と言ったクチコミをいただいております。

これは私がモットーにしている「コミュニケーションを重視したスタイル」の結果と思っています。

最後に

ここまで読んでいただいてありがとうございます!
私という人間、生い立ちがわかっていただけたかと思います。

あなたがこのホームページにたどり着いて理由はなんでしょうか?

・ダイエットがしたい
・筋肉をつけたい
・綺麗になりたい
・若々しくいたい
・足を細くしたい
・バストアップしたい
・ヒップアップしたい
などきっと目的があるからこそだと思います。

パーソナルジムは確かに普通のジムに比べたらお金がかかってしまいます。
しかしたくさんのメリットもあります。

・個室なので感染リスクが少ない
・好きな音楽を流せるのでテンションが上がる
・マンツーマンなので丁寧な指導を受けることができる
・質問すれば答えてくれるので、自分で調べたり情報に迷うことがない
・大型ジムは人目が気になるが、パーソナルジムは気にする必要がない
・常に応援してくれる人がそばにいるのでトレーニングはキツいけど頑張れる
など、これらは実際のお客様からいただいた声です。


一度、私にあなたの「お悩み」「こうなりたい」を聞かせていただけませんしょうか?
そのお手伝いをするためのCALORIE TRADE JAPAN天白店です。

一緒にあなたの未来を想像し楽しく目標を達成できたら私も幸せです。

LET'S PERSONAL TRAINING