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【閲覧注意】まだダイエット食品食べてるの!?いい加減気づいてやめるべきです

【閲覧注意】まだダイエット食品食べてるの!?いい加減気づいてやめるべきです

みなさん、こんにちは!
カロリートレードジャパン天白店です!

突然ですが、ダイエット食品を食べているかたいらっしゃいませんか?

  • 通販で買ったダイエット食品
  • スーパーや薬局で売ってるダイエット食品

世の中にはたくさんのダイエット食品がありますが、痩せようとして試している方いませんか?

実はその全ては意味がありません!

もちろん一時的に痩せる方もいるとは思いますが、ずっと続いている人いますか?

きっとリバウンドしている人の方が圧倒的に多いかなと思います。

それはなぜでしょうか?

答えは根本的な肥満の対策になっていないからです。

では根本的に肥満を解消するにはどうしたらいいと思いますか?

それはトレーニングをすることです!

なぜ筋トレが肥満の解消につながるのか?

まず、筋トレをしたことのない人に筋トレのイメージを聞くと、
「マッチョになっちゃう」「ゴツくなっちゃう」と思っている人がいます。

あなたはどうでしょうか?

しかし、そんな簡単にマッチョにはならないので安心してください!

スポーツでイメージしてもらえるといいんですが、例えばあなたがサッカー部だとします。

毎日、サッカーの練習をしたとして、将来あなたはプロサッカー選手になっているでしょうか?

日本のサッカー人口は約480万人と言われていますが、プロ選手は1650人と言われています。

確率で言うと約0.03%です。

つまりほとんどの人がプロにはなれません。

では、どんな人がプロになれますか?

  • 才能
  • いい環境で練習できる
  • 毎日ストイックに練習している
  • 有名な指導者に教えてもらっている

などあると思います。

ですが、あなたはダイエットを目的として筋トレを始めたときに、プロになりたくて筋トレをしていますか?

そんな理由で始めませんよね。

  • 今よりちょっと引き締まりたい
  • 今よりちょっと綺麗になりたい
  • 今よりちょっと体重を減らしたい

など、今よりも少しの結果を求めて始めると思います。

なので、筋トレを始めたからと言って、マッチョになることはないので大丈夫ですよ。

もちろん、筋トレを始めて、だんだんハマっていったその先に負荷をどんどんかけていくことで
マッチョになれるかもしれませんが。

ダイエット目的で始めた筋トレでマッチョになることはないのでご安心ください!

話がだいぶ逸れてしまいましたね。

では、なぜ筋トレが肥満解消につながるのでしょうか?

簡単に言うと筋トレは脂肪を筋肉に変えてくれるって覚えておいてください。

さらに代謝が上がり、「太りにくく痩せやすい体質に変える」ことができます。

ひと昔は女優さんも綺麗の秘訣を「何もしていないですぅ〜」って言っていましたが、
最近では「トレーニングしています!」「食事はこんなもの摂ってます!」とか開示してくれてますよね。

つまり、綺麗は努力次第で作れると言うことです!

でも簡単には効果は出ません

diet

厳しいことを言います。

今までダイエット食品を食べていたと言う方はきっと「楽して痩せたい」と言う方がほとんどだと思います。

ですが安心していただきたいのが、ダイエット食品を販売している企業がこんなに多くあり
いまだに存在しているのは同じ方が圧倒的に多いからだと言うことです。

正直僕もとてもめんどくさがりです。
できることならずっとお布団でぬくぬくしていたいです(笑)

ですが、何か結果を出そうとしたときは何かしら努力する必要があります。

受験勉強や資格試験、社会で仕事を覚えるときも簡単ではなかったと思います。
話を聞いてノートなどにまとめて、何度か繰り返して初めて結果が出ますよね。

ダイエットも同じです。

ダイエット目的で筋トレを始めた時も簡単には行きません。

今までの生活習慣や食事を変えてダイエットが成功します。

一人でできるか不安というかた

ダイエットは簡単なことではありません。

  • 正しい知識
  • 正しい食事
  • モチベーション
  • 正しいトレーニング

いきなり一人でダイエットを始めようとするとたくさんの情報が必要です。

僕も昔独学でダイエットを始めたときに、たくさん遠回りしてきました。

  • 何が正しいのかわからない
  • モチベーションが続かない
  • 筋トレのやり方は合っているのか
  • どんな筋トレがいいのかわからない
  • 食事は何を食べたらいいのかわからない

こんな悩みがありました。

調べてもネットは情報に溢れすぎていてどれが正しいのかわからず、これが自分に合っているのかもわからない。

きっと独学でダイエットを始めるとこんな悩みが出てくるのでオススメしません!

そんな方にパーソナルジムをオススメしています。

パーソナルジムと聞くとどのようなイメージを持っていますか?

カロリートレードジャパン天白店はダイエットに特化したパーソナルジムなんです!

正しい知識を持った担当トレーナーが

  • 運動
  • 食事

ダイエットに必要な情報を全て教えるので安心していただきたいです。

もし、ダイエット食品を食べ続けている方がいましたら、
ここで一度やめていただいて、根本的な解決をするためにカロリートレードジャパン天白店に
きてみてはいかがでしょうか?

楽しくダイエットをすることができますよ!

顧客満足度1位
天白区で最も選ばれる
パーソナルトレーナー

山田 凌平
やまだりょうへい

天白区のパーソナルトレーニングジム顧客満足度

1/5位

天白区のパーソナルトレーニングジム顧客満足度アンケートぶっちぎりの1位を獲得。Google社の口コミにおいても1位を獲得


カロリートレードジャパン天白店は

  • 足痩せ
  • 二の腕痩せ
  • ヒップアップ
  • ウェディング

など、女性に特に多いお悩みを解決するのが得意なジムです!

もちろん、ダイエットやボディメイクなどもしっかりと対応しております!

お客様のお悩みにあったプランをご提供させていただきます。

  • 最近お腹が出てきた
  • 食事の摂り方がわからない
  • 二の腕を出すのが恥ずかしい
  • だんだんと痩せにくくなってきた
  • 夏までに少しでも痩せておきたい
  • 昔はけていたズボンがはけなくなってしまった
  • 結婚式が近いので今よりも引き締まった体でドレスを着たい

こんなお悩みの解決も得意です!

まずは無料カウンセリングはいかがでしょうか?


468-0053

愛知県名古屋市天白区植田南2-111 HP植田南ビル2B

ダイエット&ボディメイク専門パーソナルジム

カロリートレードジャパン天白店 代表:山田 凌平(やまだりょうへい)

TEL 080-3644-1565

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