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あなたの二の腕大丈夫?天白区周辺で二の腕痩せに得意なパーソナルジム

あなたの二の腕大丈夫?天白区周辺で二の腕痩せに得意なパーソナルジム

みなさんこんにちは!
カロリートレードジャパン天白店です!

もう少しで夏が来ますね!
夏は半袖やノースリーブを着ることが増えますよね。

準備できていますか?

今の二の腕の状態で夏服を安心して着れますか?

もし少しでも「あ、私やばいかも・・・」と思った方はこの記事を最後まで読むことをオススメします!

僕の周りでも「二の腕がたぷんたぷんで出すのが恥ずかしい」というお悩みの女性は多くいます。

カロリートレードジャパン天白店ではそんなお悩みを持った方を手助けするジムです!

二の腕がたるむと全体的にボテッとしてしまう

二の腕って特にたるみやすいですよね・・・。
しかも二の腕がたるんじゃうと腕も太く見えるし、なんか全体的にボテッとした見た目になってしまいます。

夏になると、腕を出す機会が増えてきますよね。
出すのが恥ずかしいから上に羽織ものを着ている方も多く見られます。

そのままにせずにここでしっかりと二の腕のたるみを解消しちゃいましょう!!

でもどうしたらいいのか?

二の腕のたるみを解消したくても、どうしたらいいのかわかりませんよね・・・。

そんな方のためにカロリートレードジャパン天白店があります!

当ジムでは「ウェディングプラン」があります!

このプランは結婚式を控えた新婦やドレスを着る女性に多く利用されているプランになります!

ウェディングドレスはデザイン上、肩を出しているドレスが多いですよね。
またご友人のドレスを同じように腕を出しているスタイルが多いと思います。

結婚式はたくさんの写真を撮る機会ありますよね!
しかし!!そのままで二の腕で大丈夫でしょうか・・・?

後で見返したときにちょっぴり恥ずかしい気持ちになるかもしれません。

そんな方のためにこのプランがあります!

どうやって引き締めていくのか?

二の腕がたるむ原因は上腕三頭筋という筋肉の衰えが原因です。

肩まわりの筋肉や腕まわりの筋肉をトレーニングすることで改善していきます。

カロリートレードジャパン天白店では、女性特有の二の腕のたるみにしっかりとアプローチすることで
たくさんのお悩みを持った女性の手助けをしてきました!

どんなトレーニングをするのか?

トレーニングを始める前に30分から60分程度お客様とカウンセリングを行います。
なぜそこまで長くするのかというと、

  • 年齢
  • 筋肉量
  • 運動レベル

などなど、お客様の個性を把握します。

そしてそれにあったトレーニングプログラムを構築していきます。

なので、いきなりハードなトレーニングをしていただくことはありませんのでご安心ください!

自己流で始める方で続かない原因は、いきなりハードなトレーニングを始めてしまうことが挙げられます。

パーソナルトレーナーをつけるメリットは?

  • 一緒に頑張れる
  • 間違った方法を教えない
  • 正しい方法で最短で結果が出せる

ダイエットやトレーニングはモチベーションの維持が非常に大切です。

間違えた方法で始めて結果がでない→モチベーションが下がる→やめる

なんていうのが自己流あるあるです。

なのでしっかりとパーソナルトレーナーをつけることで正しいフォームなどを覚えていただくということが重要になってきます。

そしてそのために多くの同じお悩みを持った女性を助けてきた当ジムがピッタリというわけです!

普段からできるちょっとした技

当ジムに通っていただいて効果を体感していただくと同時に普段の生活の中でも意識することで
少しでも効果を増すことができます!

  • 買い物に行く際はカートではなく、カゴを手で持つ
  • 猫背にならずに胸を張る

このように少しの動作で変わっていきます。(突然の変化は現れませんが)

当ジムに通っていただいた上で私生活を意識するとよりいいです!!

また、ダイエットに関して必要な記事を用意したので、そちらも一緒に読んでいただくと
より効果が増してきます!

ウォーキングするならいつがいい?ダイエット中の有酸素運動のやり方を紹介

【やり方公開】1ヶ月じゃダイエットはできない!?1ヶ月でも結果を出すロードマップ

少しでも結果を出す食事に関する記事はこちら

腸活で健康生活!ダイエットにも効果的!?

ダイエットを助けるスーパーフード!あなたは何種類知ってる!?

まとめ

夏までに二の腕をたるみを解消するなら、自己流ではなくパーソナルトレーナーをつけて
最短で結果を出すなら当ジムがオススメです!

引き締まった腕なら半袖もノースリーブも怖くありません!

一緒にお悩みを解決していきませんか?

顧客満足度1位
天白区で最も選ばれる
パーソナルトレーナー

山田 凌平
やまだりょうへい

天白区のパーソナルトレーニングジム顧客満足度

1/5位

天白区のパーソナルトレーニングジム顧客満足度アンケートぶっちぎりの1位を獲得。Google社の口コミにおいても1位を獲得

 


 

カロリートレードジャパン天白店は

  • 足痩せ
  • 二の腕痩せ
  • ヒップアップ
  • ウェディング

など、女性に特に多いお悩みを解決するのが得意なジムです!

もちろん、ダイエットやボディメイクなどもしっかりと対応しております!

お客様のお悩みにあったプランをご提供させていただきます。

  • 最近お腹が出てきた
  • 食事の摂り方がわからない
  • 二の腕を出すのが恥ずかしい
  • だんだんと痩せにくくなってきた
  • 夏までに少しでも痩せておきたい
  • 昔はけていたズボンがはけなくなってしまった
  • 結婚式が近いので今よりも引き締まった体でドレスを着たい

こんなお悩みの解決も得意です!

まずは無料カウンセリングはいかがでしょうか?


468-0053

愛知県名古屋市天白区植田南2-111 HP植田南ビル2B

ダイエット&ボディメイク専門パーソナルジム

カロリートレードジャパン天白店 代表:山田 凌平(やまだりょうへい)

TEL 080-3644-1565

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