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【あなたも当てはまる!?】ジムに通う女性のお悩みTOP5

【あなたも当てはまる!?】ジムに通う女性のお悩みTOP5

こんにちは!カロリートレードジャパン天白店です!

突然ですが、質問です!

最近体の悩みを感じていませんか?

 

いかがでしょうか?

  • バストが下がってきた
  • お尻が下がってきた
  • 体力が低下してきた
  • お腹が出てきた
  • 顔にお肉がついてきた

このうち1つでも当てはまったあなたのための記事です!

 

実はこれら全てのお悩みは筋トレをすると解消されるってご存知でしたか?

ちょっとしてエステとかで毎月お金支払っていませんか?
闇雲にダイエット食品とか試していないですよね?

残念ながらそれら全ては意味がありません!!

今回は時間をかけずに最短であなたのお悩みを解決する方法をご紹介します!!

女性のお悩みは基本筋トレで解消されていく

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いやいや、それは大袈裟でしょ!と思うかもしれませんが、嘘じゃありません。
筋トレは「あなたを理想の体にしてくれます」

あなたの持つお悩みは年を取るにつれて増加していきます。
普段から運動習慣のある人ならあまり心配は必要ありませんが、あなたがこれらのお悩みを持ったということは
運動習慣があまりないように感じられます。

  • エスカレーターやエレベーターを使ってしまう
  • ちょっとした距離でも車を使ってしまう

そんなことないですか?

筋肉の低下により、バストやお尻が支えられなくなってたるんでしまうことが原因です。

つまりどうしたらいいのか?

頭のいいあなたならわかりますよね?

そう!!筋トレです!!!!!

さぁ筋トレしましょう!!

あなたの思っていないお悩みも筋トレで解決しちゃう

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先ほどあげたお悩みは全て体型に関するお悩みですが、実は筋トレをすることで起こる効果はそれだけじゃありません。

  • 食生活が改善される
  • 便秘が解消される
  • 睡眠の質が上がる
  • 姿勢が良くなる
  • 太りにくく痩せやすい体質になる

これらの効果も期待されます!

筋トレをすることで得られる効果ではありませんが、筋トレをすることで間接的に起こります。
例えば便秘改善でいうと、筋トレをすると水分を普段より多く摂るようになります。
水を多く飲むことにより、腸内環境が改善されていき便秘改善の効果が期待されます。

こんな感じで、筋トレをすることで他の嬉しい効果が期待されます。

女性のお悩み解決方法は間違いが多い

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筋トレをすることで解決するお悩みが多いのですが、多く女性は間違えた解決方法を選んでしまっています。

  • エステ
  • ダイエット食品

これらは全て楽して結果を出したい人がはまってしまう道ですね。

人は基本楽したい生き物なので、わかります。僕もそれで結果が出るならやります。
しかし、それらをやっている方で結果を出した人っていますか?
一時的に痩せるかもしれませんが、やめると戻ってしまいまた同じことを繰り返す・・・。

つまり企業の戦略なのです!!!!!

楽して結果を出す→やめた後に元通り→結果が出てる場所に戻る

この繰り返しでお金を落とし続けてしまうし時間もかかってしまうわけです。

時間も無駄にしたくないあなたはパーソナルジムへ

ここまで読んでくれたあなたはエステやダイエット食品よりも
筋トレをしたほうがいいということがわかっていただけたかと思います。

しかし、自分で筋トレをしようにも何をどうしたらいいのかわからないという、
次のステップのお悩みが生まれます。

筋トレをしようとした時に生まれるお悩み

  • やり方がわからない
  • 続けれるか不安
  • 一人でやれるかわからない
  • ジムに行きにくい
  • 時間を無駄にしたくない

こんなお悩みを持ったあなたにはパーソナルジムをオススメしています!

パーソナルジムはそれは全てのお悩みが解決されます!

つまり結果をいうと冒頭に述べたお悩みを持ったあなたはパーソナルジムに通うことで全て解決される!ということです!

あなたの声を聞き
「なりたい」を叶える
パーソナルトレーナー

山田 凌平
やまだりょうへい

カロリートレードジャパン天白店代表トレーナー


カロリートレードジャパン天白店は

  • 足痩せ
  • 二の腕痩せ
  • ヒップアップ
  • ウェディング

など、女性に特に多いお悩みを解決するのが得意な天白区のおすすめジムです!

もちろん、ダイエットやボディメイクなど男性のお悩みにもしっかりと対応しております!

あなたのお悩みにあったプランをご提供させていただきます。

  • 最近お腹が出てきた
  • 食事の摂り方がわからない
  • 二の腕を出すのが恥ずかしい
  • だんだんと痩せにくくなってきた
  • 夏までに少しでも痩せておきたい
  • 昔はけていたズボンがはけなくなってしまった
  • 結婚式が近いので今よりも引き締まった体でドレスを着たい

こんなお悩みの解決も得意です!

あなたのなりたい姿を叶えるためにもしっかりとコミュニケーションをとらせていただきます!

パーソナルトレーナーは「あなたのなりたい未来を実現させる」お仕事です。

どこのパーソナルジムがいいのか迷っているというあなた!
ぜひ一度天白区でおすすめなパーソナルジム
カロリートレードジャパン天白店をご利用してみてはいかがでしょうか?

あなたのなりたい姿を一緒に実現できれば私も幸せです。


468-0053

愛知県名古屋市天白区植田南2-111 HP植田南ビル2B

ダイエット&ボディメイク専門パーソナルジム

カロリートレードジャパン天白店 代表:山田 凌平(やまだりょうへい)

TEL 080-3644-1565

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